Diario de mknyazeva88, 17 oct. 23

Второй завтрак после смузи:
Два яйца 🥚 🍳
Куриная грудка
Кабачок
Огурец 🥒
Помидор 🍅
Руккола
Сыр 🧀
300Ккал

---

1652 kcal

Grasa: 69,60g | Prot: 72,15g | Carbh: 178,04g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца. Almuerzo: Sen Soy Ореховый Соус, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Салат Овощной, Увелка Булгур с Киноа. Cena: Котлета Домашняя, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка. Pasa Bocas / Otros: Белакт Пирожное. más...