Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 73,99g | Carbh: 186,72g.
Desayuno: Telur Dadar, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar. Almuerzo: Telur Dadar, Uleg Sambal Terasi, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Serabi, ABC Kecap Asin, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar, Minyak Wijen, Tahu, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nila ym
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