Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 113,42g | Carbh: 158,45g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Teixeira Queijo Ralado, Alface, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Piraquê Biscoito de Maizena, Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Teixeira Queijo Ralado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Italac Leite Desnatado, Nestlé Kit Kat. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aline marg
|