Diario de Ultramannen, 16 oct. 23

Vatten till det, och kaffe strax. Annars inget mer förrän frukost i morgon. Så når jag mitt mål i alla fall. 

Åh den är så himla god 🤩 gott när man kan äta sig mätt på lite kalorier. 

Javisst, jag tänker att det räcker om tallriken är skapligt full. Ibland blir det kanske bara ett par hundra kcal, och ibland blir det över femhundra. Jag bryr mig inte så mycket så länge jag äter tre måltider varje dag, och får i mig blandade doa grejer...den salladen kör vi ett par ggr per år, för den är så god. Speciellt med färskt vitkål. Nu var det på spetskål. Morötter ska man också köpa nu...de är fina.