Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 65,39g | Prot: 94,46g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Sauerkrautsuppe, White Supps Naked Whey Pfirsich-Maracuja, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Magerquark, Zitronensaft, Ananas, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Innere Ruhe, Meßmer Brennessel-Mango (Süß-Fruchtig), Teekanne Grüner Tee Kirsche-Vanille, Milford Ingwer Pur Tee. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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