|
ini salah satu menu makan malam yg bantu aku cpt turun bb ny
|
1138 kcal
|
Grasa: 39,05g | Prot: 101,07g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kanzler Singles Keju, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bayam, Kecambah, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bayam, Kecambah, Ikan Panggang. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Putih Telur Matang, Udang Panggang. Pasa Bocas / Otros: Aqua Air Mineral, Jeruk, Stroberi, Buah Pir. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andienreysamudera7
|