Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4057 kcal
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Grasa: 99,26g | Prot: 202,96g | Carbh: 577,04g.
Desayuno: Hero Miele , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Fiocchi Avena , Mela Red Melinda, Banana, Farina di Cocco. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Golfetta Salame, Pane Bianco, Anderson Proshock. Pasa Bocas / Otros: Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti, Bresaola, Italiamo Pizza Margherita , Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Cornetto alla Marmellata, Enervit Isocarb 2:1. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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