Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 26,03g | Prot: 44,16g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Pão Integral, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete. Cena: Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Banana Prata, Peito de Frango, Banana Prata, Pão Integral, Ovo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vyvyyholiveira
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