Diario de SeiN_MaulwurF, 15 oct. 23

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Trackt ihr Obst und Gemüse?

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:

1415 kcal

Grasa: 53,69g | Prot: 58,47g | Carbh: 171,89g. Desayuno: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Wassermelone, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lidl Norwegischer Räucherlachs. Almuerzo: Kartoffelsuppe, K-Classic Wiener Würstchen. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Bussy Mix Ice Pops, Feigen. más...

1812 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Auf jeden Fall!!!! esse viel von beidem......

15 oct. 23 por el miembro: Violetta 73

Aber natürlich!!! Hat doch auch Kalorien! Grade 🍌🍇🥭🫒

15 oct. 23 por el miembro: Brent Smith

Ja unbedingt. Sie können ganz schön ETB sprengen.

15 oct. 23 por el miembro: robal7

na logisch, grad obst hat gut fruchtzucker, das kann man ja schlecht untern tisch fallen lassen 🤣 1 pink lady äpfel (ca.150g) hat ja schon ca 80 kcal

15 oct. 23 por el miembro: #ungeschminkt

Alles .

15 oct. 23 por el miembro: bauchtanz oma

Obst auf jeden Fall(!) ... Gemüse nur grob.... muss nicht aufs gram stimmen wenn’s Tomaten 🍅 und Gurten sind....

15 oct. 23 por el miembro: Roland2024

Auch alles, sogar Kresse

15 oct. 23 por el miembro: bibi 58

Definitiv Alles!

15 oct. 23 por el miembro: Tonga68

Ja ich tracke auch alles

15 oct. 23 por el miembro: Manjarehbock

Yes

15 oct. 23 por el miembro: Pacygg

möglichst alles

15 oct. 23 por el miembro: TaglilieWhiteDad

Yes

15 oct. 23 por el miembro: agnieszka.szymanska76

obst ja, gemüse nein

15 oct. 23 por el miembro: Ilaysia

Klar

15 oct. 23 por el miembro: Neffets 112

Der Fruchtzucker !!!

15 oct. 23 por el miembro: Neffets 112

Ich tracke alles was sich wiegen lässt. Sogar teilweise Gewürzmischungen.

15 oct. 23 por el miembro: scheisu

Ja!

15 oct. 23 por el miembro: lu.ay

Natürlich, alles.

15 oct. 23 por el miembro: Lisa1944

klar, eine durchschnittliche Banane hat ja schon 100 Kalorien...und 30 g Kohlenhydrate

15 oct. 23 por el miembro: Winteracker78

Ja. Zb Bananen sind echt übel und komplett auf meinem Speiseplan verschwunden. Ich mag sie aber auch nicht so sehr 😉

15 oct. 23 por el miembro: ivettechen

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