Diario de malilau, 12 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
1479 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 72,90g | Carbh: 158,74g.   Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rote Paprika, Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, Wonnemeyer Antipasti Creme Feta, Burger Das Landknäcke Sesam, Alpenfest Bergkäse. Almuerzo: REWE Möhrensalat. Cena: Molinari Sambuca, Kaufland K Classic Grillgemüse , Harvest Basket Kartoffelspalten, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Purland Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnuss-Asia-Mix, Ja! Erdnuss Chocs. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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