Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3461 kcal
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Grasa: 126,10g | Prot: 141,80g | Carbh: 433,60g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Canna , Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Milk Pro High Protein Vaniglia , Grana Padano Grana Padano, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Pasa Bocas / Otros: Puglia Sapori Tarallini, Myprotein Brownie Proteici. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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