Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 25,08g | Prot: 36,07g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Pangsit Polos, Kue Putu Ayu, Seblak, Cireng, Kulit Pangsit. Almuerzo: Uleg Sambal Bawang , Tahu, Ikan Tongkol, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Mogu Mogu Nata De Coco, Pangsit Polos, Kue Putu Ayu. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septianti novitanasri
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