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Moin zusammen, wünsche Euch ein schönes Wochenende - LG aus S
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1388 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 119,83g | Carbh: 130,44g.
Desayuno: Zitronensaft, REWE Bio Agavendicksaft, Rocka Nutrition Vegan Omega 3, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Kurkuma, Eat Happy Ingwer (Vegan), Kaffee mit Milch, Achterhof Hagebuttenpulver, Zimt, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Schwarzer Pfeffer. Almuerzo: Edeka Kopfsalat, DM Bio Salatbowl Quinoa-Kichererbse. Cena: IronMaxx Pea Protein, DM Bio Vegane Bolognese. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
14 oct. 23 por el miembro: pinguin 3
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Dir auch 🤗🤗 Grüße ins Tal
14 oct. 23 por el miembro: Angela☆☆
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