Diario de wolfboy8171981, 16 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2009
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2009:
893 kcal Grasa: 47,22g | Prot: 50,60g | Carbh: 68,70g.   Desayuno: wawa hash brown, half and half, Coffee, domino sugar. Almuerzo: pepper steak, dumplings, lo main. más...
4046 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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