Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 42,86g | Prot: 67,79g | Carbh: 71,76g.
Desayuno: Scrambled Egg, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Mushrooms. Almuerzo: Flat White, Chicken Breast, Mission Original Wraps. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Mince Lamb. Pasa Bocas / Otros: Bakers Delight Escargot . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
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