Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 25,42g | Prot: 77,19g | Carbh: 24,06g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: NL International Коктейль Ваниль. Cena: Карп Запеченный, Perle Игристое Вино Брют Белое. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|