Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 100,26g | Prot: 95,42g | Carbh: 215,53g.
Desayuno: Сгущенное Молоко, KDV Арахисовая Паста Say No Sugar, Обычные Блины, Чай. Almuerzo: Магнит Слива, Очаково Сервелат Сырокопченый , Пшеничный Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Чай, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сметана 20%, Balkhoorma Хурма Сушеная, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Дикое Море Крабовые Палочки Снежный Краб , Большевик Медвежонок Барни, Чай (без Кофеина), Кефир 2,5%, Чай, Balkhoorma Хурма Сушеная, Сырок Творожный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|