Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 129,36g | Carbh: 325,73g.
Desayuno: Магнит Банан, Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Самокат Горчица Баварская, Borges Макароны Fusilli, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Cena: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Макси Булочка Бутербродная, Fish House Форель Слабосолёная, Самокат Горчица Баварская, Borges Макароны Fusilli, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Pasa Bocas / Otros: Ударница Зефир Шармель, Delser Крекеры (1 Уп.-4 шт), Roberto Хлебные Палочки, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliett84
|