Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 110,38g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: Kue Pukis, Telur Rebus. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Panggang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Layang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Tahu, Bumbu Kacang, Telur Rebus, Tahu, Bumbu Kacang, Pisang, Timun Suri. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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