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hello FS ! je me demandais si la gomme de xanthane avait des calories ? je vois peu d’infos à ce sujet et les données sont différentes. Prozis (et une autre marque dont je ne me rappelle plus le nom) en propose mais n’affiche pas les valeurs nutritionnelles donc je suis perdue !
c’est tout bête mais c’est histoire d’être renseignée, merci d’avance
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1848 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 121,17g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Bjorg Galettes Riz Sarrasin, Pomme, Yoplait Skyr Nature, Grainéa Flocons D’Avoine, Continente Graines de Chia. Almuerzo: Oignons, Patate Douce, Notre Jardin Mâche, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Weight Watchers Protein Wrap. Cena: Gomme Xanthane, Navets, Ayam Pâte de Curry Rouge, Tanoshi Nouilles Japonaises Soba, Ayam Crème de Coco Allégée , Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Marque Repère Pavés de Saumon Atlantique sans Peau. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Chips Salt And Vinegar, HEMA Milk Banoffee. más...
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 Comentarios
La version de Nature & Cie vendue par La Fourche annonce 80gr de fibres et 5gr de prot’ pour 100gr. Soit 180 kcal.
12 oct. 23 por el miembro: Lev-A
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je vais me baser sur ça alors, merci pour la réponse ! vu la quantité mise pour épaissir, ça devrait pas avoir un gros impact sur le quota
12 oct. 23 por el miembro: Hinsaw
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D’aucuns pourraient considérer son comptage comme superflu en effet ^^
12 oct. 23 por el miembro: Lev-A
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je vais le compter quand même mais avec des pincettes, ne sachant pas les valeurs pour celle que j’utilise… 😅
13 oct. 23 por el miembro: Hinsaw
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Les estimations de la teneur en calories des aliments sont déjà des approximations. Mais bon pourquoi pas! :)
13 oct. 23 por el miembro: Lev-A
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c’est vrai qu’à chaque fois il est écrit « valeurs moyennes » et qu’on peut pas vérifier par nous-mêmes… mais je continue à être obsédée par le comptage malheureusement. c’est un travail que je vais devoir faire sur moi-même 😅
13 oct. 23 por el miembro: Hinsaw
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J’avais bien compris oui, d’où cette précision :) Parce qu’être pointilleux avec des données qui sont des approximations, ou être un peu plus laxiste avec les mêmes données revient finalement au même. Si ça peut t’aider à relativiser un peu! 🙂
13 oct. 23 por el miembro: Lev-A
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merci beaucoup pour tes réponses et ta bienveillance !
13 oct. 23 por el miembro: Hinsaw
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13 oct. 23 por el miembro: Lev-A
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