Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 73,60g | Carbh: 258,99g.
Desayuno: Heidelbeeren, REWE Bio Quark Magerstufe. Almuerzo: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Hello Fresh Indisches Kürbiscurry. Cena: Buchweizen, Hello Fresh Indisches Kürbiscurry. Después de la Cena: Brandt Zwieback, Pflaumen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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