Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 102,83g | Prot: 71,26g | Carbh: 147,05g.
Desayuno: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: ICA Basic Pyttipanna, Stekt Ägg, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kokt Ägg, Arla Port Salut, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Hönökaka, Pågen Surdegs Goda, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arboga Leverpastej. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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