Diario de blues_122, 12 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
1500 kcal Grasa: 33,37g | Prot: 131,86g | Carbh: 174,44g.   Desayuno: Yurdum Domates Salçası, Milkten Labne, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Köy Ekmeği, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Ceviz, Yer Fıstığı, Fındık, Elma, Mandalina, Migros Muz. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Soğanlar, Salatalık, Maydanoz, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Salatalık, Yurdum Domates Salçası, Nimet Tam Buğday Ekmeği . más...

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de blues_122


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.