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nastaciasmith
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04 sep. 15
Diario de nastaciasmith, 04 sep. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
112,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
54,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2015:
1304 kcal
Grasa: 61,04g | Prot: 164,62g | Carbh: 27,69g.
Desayuno:
Butter, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Almuerzo:
KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Breast.
Cena:
KFC Sweet & Sour Dipping Sauce, KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Breast.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Congrats!
04 sep. 15 por el miembro:
mendokitty
Wow - good for you!
04 sep. 15 por el miembro:
HCB
Great loss! You CAN do this!
04 sep. 15 por el miembro:
izzypup68
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