Diario de rcpickett, 04 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2015:
1230 kcal Grasa: 43,76g | Prot: 43,15g | Carbh: 172,96g.   Almuerzo: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade, Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway 6" Turkey Italiano Melt. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fat Free Milk, Kroger Lite Fruit Punch, Special K Protein Greek Yogurt & Fruit Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
3116 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 11,4 kg a la Semana

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