Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 46,26g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red) , Bananas, Harvest Morn Porridge Oats . Almuerzo: Granny Smith Apples, Jacob's Cream Crackers, Cottage Cheese . Cena: Lowfat Plain Yoghurt, Raspberries , Yutaka Organic Miso Paste, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Aunt Bessie's Carrot & Swede Mash, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Rowntree's Fruit Pastilles, Marks & Spencer Butter Mints. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lichenia
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