Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 31,93g | Prot: 59,03g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Картофель Отварной. Cena: Елизавета Хлебцы с Луком, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de anyutasergevna
|