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09 oct. 23
Diario de Nataly_0, 09 oct. 23
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Воскресный завтрак на 470ккал ☕️
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, 09 octubre 2023:
1217 kcal
Grasa: 68,13g | Prot: 57,22g | Carbh: 96,89g.
Desayuno:
Банан, Восход Хлеб для Сендвичей, Nut Story Арахисовая Паста .
Almuerzo:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Кабачковые Вафли с Льняной и Рисовой Мукой, Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками.
Cena:
Салат Овощной с Маслом, Гречка с Мясом, Самокат Кефир 2,5%.
Pasa Bocas / Otros:
Сухой Жареный Соленый Арахис.
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Омлет с шампиньонами и помидорами 🤎
09 oct. 23 por el miembro:
Nataly_0
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