Diario de Sueni14, 09 oct. 23

Bom dia!
Mais uma semana se inicia e com ela a oportunidade de começar,continuar ou recomeçar nossa jornada de autocuidado e busca por uma vida mais leve! Você consegue...Vamos que vamos!!!
Café da manhã de hoje Crepioca e cafezinho preto! Feliz Segunda

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1437 kcal Grasa: 57,69g | Prot: 90,39g | Carbh: 133,22g.   Desayuno: Sabor da Serra Requeijão Cremoso, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Cafezinho, Yoki Tapioca, Ovo. Almuerzo: Italac Leite Integral, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco Assada, Batata Inglesa. Cena: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Goma de Tapioca, Ovo Frito, Sabor da Serra Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. más...

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