Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 67,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 55,72g | Prot: 105,34g | Carbh: 162,22g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Толстый Боцман Сардина Атлантическая Натуральная, Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Светаево Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Куриный Гриль. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кекс Ирина ужин. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|