Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 80,89g | Prot: 98,38g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Friggs Maissikakku Ranch. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Tomaatti-Vuohenjuustopasta. Pasa Bocas / Otros: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Toffee, Valio Fabriikki Suklaa-Kinuski Brownie. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kahvatonkuula
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