Diario de merry mariyati, 09 oct. 23

anggap aja lg cheatday

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1134 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 48,56g | Carbh: 139,25g.   Desayuno: Pepaya, Soto Ayam. Almuerzo: Kylafood Batagor Kuah, Kentang Goreng, Lumpia Ayam, Ceker. Cena: Pepaya, Semangka, Tempe Goreng Tepung, Nasi Kuning, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa. más...
1748 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...

19 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de merry mariyati


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.