Diario de BMWS1000RR, 08 oct. 23

Perfil de BMWS1000RR | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nach 14000 Schritten wieder zu hause 🏠

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:

1358 kcal

Grasa: 30,88g | Prot: 97,39g | Carbh: 171,57g. Desayuno: Ja! Sultaninen, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein. Almuerzo: Lidl Banane, Äpfel, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Lidl Chicken Wings , Tomaten, Tomatenmark, Golden Sun Milchreis, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light. Cena: Vemondo Knusperbrot, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Neosupps Whey Protein. más...

2316 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Schön....wo bist du denn da.? 🙋

08 oct. 23 por el miembro: sjw*

Das ist der Ebertpark in Ludwigshafen. Ist ein sehr schöner Park . Aber das laufen hat in Oggersheim in d.Nähe BG Unfallklinik angefangen bis Friesenheim Ebertpark und wieder zurück.

08 oct. 23 por el miembro: BMWS1000RR

Karlsruhe ist schöner..🤪😜

10 oct. 23 por el miembro: **Nina*

😂Ich war am Stadion im Karlsruhe. Bei KSC , war lange her .

10 oct. 23 por el miembro: BMWS1000RR


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de BMWS1000RR

Ver la Historia Completa

Diario de BMWS1000RR, 08 oct. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de BMWS1000RR