Diario de |Ульяна|, 08 oct. 23

Я никогда не была сторонником голоданий, дней на соках, воде и тд. Но сейчас у меня прям четкое ощущение, что я хочу очистить свой организм от всего съеденного за последние 4 дня. Были поводы есть и пить. Раньше могла пережить такие периоды, а сейчас хочется снова вернуть легкость, убрать отеки и очистить внутри все. Какие детоксы менее травматичны? Адекватны? Что посоветуете?