Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 88,78g | Prot: 50,01g | Carbh: 201,01g.
Desayuno: Himbeeren, Bauer Der Grosse Bauer Greek Style Passionsfrucht, Ja! Milch 3,5%, Tamara Heidelbeere Konfitüre , Kerrygold Extra Ungesalzen, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Almuerzo: Gurke (Geschält), Tomaten, Quinoa Gekocht, Gemischter Salat mit Dressing, Call A Pizza Pizzabrotecken Classic. Cena: Bavaria Blu Blauschimmelkäse. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Trader Joe's Muffins mit Schokoladenstücken. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Trabajo - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aysha36
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