Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 52,38g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Honig, Bresso Feine Kräuter, Milbona Tilsiter , Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Naturli Organic Vegan Block, REWE Bio Maiswaffeln, Apfel. Cena: Heinz Curry Ketchup, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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