Diario de leilagnc, 07 oct. 23

Aquela janta deliciosa e dentro dos macros, da pra ser feliz fazendo dieta sim

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1282 kcal

Grasa: 50,79g | Prot: 104,67g | Carbh: 98,15g.   Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Baldini Pão Integral Uva Passa. Almuerzo: Nestlé Classic Duo, Lasanha de berinjela. Cena: Hellmann's Maionese Light 51% Menos Gorduras , Café com Minas Pão de Hambúrguer, Bem Brasil Batata Congelada, Ibituruna Mussarela, Paleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...