Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 37,17g | Prot: 66,78g | Carbh: 176,50g.
Desayuno: Masterfoods Gherkin Relish, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Bakers Delight Sourdough Vienna, Three Threes Sweet Spiced Gherkins. Almuerzo: Cream Cheese Spread, Three Threes Sweet Spiced Gherkins, Bakers Delight Sourdough Vienna, Masterfoods Gherkin Relish. Cena: Coles Parmesan Cheese, Cucina Matese Fusilli Tricolore, Onions (Chopped, Frozen), Edgell Diced Capsicum, Coles Italian Passata, Coles Italian Diced Tomatoes, Zucchini, Carrots , Coles Tomato Pesto, Coles Basil Pesto, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Coles Spreadable Light Cream Cheese, Vegemite Vegemite, Arnott's Salada Original, Nescafe Cappuccino Decaf, Coles Regular Soy Milk. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesleyVicki
|