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07 oct. 23
Diario de svvac, 07 oct. 23
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kyk kahvaltisi
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2023:
909 kcal
Grasa: 13,68g | Prot: 103,03g | Carbh: 91,67g.
Almuerzo:
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Onur Lor Peyniri.
Cena:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden).
Pasa Bocas / Otros:
Haydari.
más...
242 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
afiyet olsun 🤗🤗🤗
07 oct. 23 por el miembro:
karahuseyinoglubahar
çok teşekkürlerrrr
07 oct. 23 por el miembro:
svvac
afiyetler olsunnnn 💌💌
08 oct. 23 por el miembro:
benelifsu
tenk yuuu
08 oct. 23 por el miembro:
svvac
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