Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 158,75g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Bio-Zentrale 3-Korn Müsli, Seeberger Mandeln, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Champ High Protein Bar Erdnuss, Alpro Soya Mandelmilch. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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