Uma dúvida, e como fica a questão da flacidez? Pergunto pois quero perde 15 kg e fico com receio da flacidez.
06 oct. 23 por el miembro: Gabi Pmiller
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caramba 😍😍 que evolução viu
06 oct. 23 por el miembro: raquelzinh4
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06 oct. 23 por el miembro: Ivone C Reis
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oi querida que bom.
não sei fazer esse jejum, como funciona? gostaria de entender pra tentar fazer, pra ver se dá certo pra mim ☺️
06 oct. 23 por el miembro: borbolletas
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jejum intermitente é extremamente perigoso e não te traz mais benefícios que uma dieta normal 🤦 pare pro seu bem
06 oct. 23 por el miembro: caiosf2006
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jejum é maravilhoso 👏👏👏❤️
06 oct. 23 por el miembro: maria isiss
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Jesum intermitente é vida e por sorte temos bastante estudos já pra respaldar. faço há anos e nunca mais paro .
claro que tem que saber como fazer pra não passar mal por fazer errado e sair falando mal sem entender :)
06 oct. 23 por el miembro: wlyssesv
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06 oct. 23 por el miembro: islayne1
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Meu resultado de emagrecimento sem exercícios sempre é melhor e mais rápido. Não sei o que acontece com meu corpo se faço exercício querendo emagrecer eu não perco 1kg pode ser a dieta que for. Agora eu chego no peso que quero e após isso começo as exercícios para manter e melhorar as questões de massa magra. 👏🏽👏🏽👏🏽 pelo seu resultado.
06 oct. 23 por el miembro: Geisielef17
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Em quanto tempo teve essa perda? E a flacidez como fica ?
06 oct. 23 por el miembro: cindi846
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o jejum é ótimo, sabendo fazer e compensar. eu tenho muita dificuldade de perder peso fazendo exercícios, porém hoje eu preciso do exercício pq estou no período pré menopausa e reflete no meu corpo. parabéns pelo resultado!!!
06 oct. 23 por el miembro: Miigvieira
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que maravilha, parabéns!!!
06 oct. 23 por el miembro: Alercio Alves
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quantas horas que vc fica em jejum ?
06 oct. 23 por el miembro: Alercio Alves
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06 oct. 23 por el miembro: araujojamila4
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Como funciona esse jejum ?
06 oct. 23 por el miembro: daianamoura1998
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Comecei agora, protocolo de jejum de 14 horas e reeducação alimentar. Tô confiante!
06 oct. 23 por el miembro: Karine Avila
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faço jejum tbm ñ como pela manhã ñ sinto fome só como até as 20:00 e almoço depois das 12:00
06 oct. 23 por el miembro: izidiolayane181
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06 oct. 23 por el miembro: silvia maria mello
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Em quanto tempo você já viu resultado
06 oct. 23 por el miembro: voceconsegui
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06 oct. 23 por el miembro: xuliana2
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