|
1361 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 99,75g | Carbh: 143,73g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー(無糖), バナナ, コーヒー. Almuerzo: Bénédicta Mayonnaise Signature, Fleury Michon Surimi, サーモントラウト, natures way mct oil, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー). Cena: カレーライス. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 47 minutos, Cocinar - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|