Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 121,24g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: Vanilla Yoghurt (Lowfat), Oranges. Almuerzo: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Mixed Salad Greens. Cena: Mixed Salad Greens, Nando's 1/4 Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples, Strawberries, Water, Bananas, Green Tea. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bonts1988
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