Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 69,35g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Walmart Pão Francês Integral , Aurora Apresuntado, Sadia Mussarela, Mamão Formosa, Hortifruti Melão Amarelo , Morangos. Almuerzo: LAR Linguiça de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Hellmann's Maionese Verde, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Caseirinho Pão Brioche, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemisah
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