Diario de ginarinjani, 05 oct. 23

pagi
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
1937 kcal Grasa: 92,91g | Prot: 67,73g | Carbh: 212,37g.   Desayuno: Buah Anggur, AMH Jahe Merah. Almuerzo: Blue Band Mentega, Keju Cheddar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kentang Rebus. Cena: Kulit Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Milk Shake, J.CO Donat . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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