Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 70,29g | Carbh: 285,25g.
Desayuno: Marilan Rosquinha de Chocolate , Granola, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mel, Polenghi Polenguinho Light, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Beterrabas, Paleta Mexicana, Paleta Mexicana, Lacta Chocolate Laka , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: A Granel Farelo de Aveia, Mel, Italac Leite Desnatado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura, Ameixas, Nikito Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Paleta Mexicana. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wellika rodrigues
|