Diario de elenatudorache1, 04 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
1282 kcal Grasa: 42,71g | Prot: 66,34g | Carbh: 154,00g.   Desayuno: Carrefour Lait Écrémé, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Carrefour Fromage Blanc 0%, U Chocolat Noir 72% de Cacao, U Miel de Fleurs, Alesto Noix du Brésil, Canderel Sucralose, Myrtilles. Almuerzo: Carrefour Génoise Framboise Cassis, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Salakis Feta Light 9%, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Panzani Tomacouli, Poivrons, Tomates, Carrefour Petits Pains Précuits. Cena: Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Vergers Gourmands Compote Pomme-Banane. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Échine de Porc, Italiamo Sfogliatine Glassate, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Noix du Brésil, Amandes, Carrefour Lait Écrémé. más...
2192 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Trop bon ça 😍 
04 oct. 23 por el miembro: lilirose14

     
 

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