Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 55,53g | Prot: 138,91g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Jumbo Gembershot, USN Whey Protein, Milsa Almond Drink, Banaan, AH Havermout Volkoren. Almuerzo: Hello Fresh Beef Teriyaki met Volkoren Noedels. Merienda: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. Cena: AH Tomatensaus met Groenten, Varkenshaas, Kippenbout. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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