Diario de #ungeschminkt, 04 oct. 23

Perfil de #ungeschminkt | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023

81,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:

975 kcal

Grasa: 45,06g | Prot: 74,25g | Carbh: 98,25g. Almuerzo: Alpro Cooking Light, Iglo Spinat mit Alpro Vegan, Atlantic Lachsfilet, Uncle Ben's Basmati-Reis. Cena: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. más...

2273 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

holla die Waldfee.... läuft! Guten Morgen liebes ... hast wenigstens du gut geschlafen ?

04 oct. 23 por el miembro: Violetta 73

⬇️👍🏻💪🏻

04 oct. 23 por el miembro: Jazzue


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de #ungeschminkt

Ver la Historia Completa

Diario de #ungeschminkt, 04 oct. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de #ungeschminkt