Diario de tasqiaa, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
561 kcal Grasa: 21,61g | Prot: 39,09g | Carbh: 55,87g.   Desayuno: Bakpia. Almuerzo: Kubis Hijau Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Hati Ayam. Cena: Bakpia, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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